POZICE KLIDU A UVOLNĚNÍ   I   délka MP3 je 11 min   I   živá nahrávka z web meditace   I   tato meditace je součástí celku O KLIDU
 
Meditační cvičení Pozice klidu a uvolnění je dobrá kombinace pohybu a pasivní energie. Uvolnění je pohyb do uvolnění a pozice klidu je pasivní, někde schovaná poloha klidu, kam vstoupíte.